養生商機!地中海飲食料理網美最愛
6 年前
如果想吃得健康,到底該從哪裡著手呢?近年來養身議題,越來越受重視,其中,地中海飲食可以說是各種飲食法的長青樹,主打每天都要吃全穀類、水果蔬菜,以及豆類等等,有餐廳業者依循這套模式,推出美味又營養的餐點,讓健康飲食成為日常習慣。
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