冥想練習 與「自責」和解【熊仁謙-自我和解的 8 堂課】

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效率,適合工作,不適合生活。 

你有多久沒和自己的內心對話了?

在追求效率、速度、競爭的同時 也被焦慮、不安、迷惘所困住了嗎?

製作:快樂大學

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