憂鬱退散!從《誰是被害者》認識你我都有的「輕憂鬱」|熊宇宙計畫

快樂大學
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12 天前
活著的時候沒人在乎你是誰 而那些低潮 未必都與挫折有關 你是不是也有輕度的憂鬱 覺得生活沒什麼不好 但就是也沒什麼地方好 清楚事情的一體兩面 好與壞絕對同時出現 跟過去還有現在的自己微笑 我們都得為自己的人生按個讚 製作:快樂大學 看更多快樂大學 看更多網紅創作影音
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介紹
「如何讓心活得更自在」是快樂大學的創建初衷 情緒及煩惱,是上天賜予我們最甜蜜的負擔; 透過正確的思維鍛鍊,喚醒大腦的理性駕馭情緒,用思考取代煩惱; 我們相信,答案就在古老的印度哲學裡。 「這是堂值得一輩子學習的哲學課,你是否想加入呢?」快樂大學創辦人 熊仁謙 讓我們從印度哲學的思想出發,聊聊現代面臨的問題與解決之道: 聊職場、聊愛情、聊人際、聊焦慮、聊人生觀,也聊閱讀。