股四頭肌超重要 健身護心有實證

1 年前
根據歐洲心臟學會的研究顯示,大腿的「股四頭肌」力較差的心臟病患者,出現心臟衰竭的發病率是肌力較強病患的兩倍以上,原因是心臟病發作後會造成心臟重塑,形狀改變,導致擴大衰竭,最新證據顯示,以運動為基礎...