五分鐘一堂課，透過專家專業說明，提供最專業的知識分享，讓我們的生活更便利、知識更豐富。

OO小學堂上課啦

有三分之一台灣人一生至少會罹患一次帶狀疱疹，乾癬與異位性皮膚炎等免疫力低下者，罹患帶狀疱疹機率更為常人的1.3-2倍。帶狀疱疹急性發作時會帶給患者比分娩還強烈的疼痛，這個疼痛在痊癒後有可能持續糾纏患者長達數年之久，張廖年峰醫師教你如何預防。

有三分之一台灣人一生至少會罹患一次帶狀疱疹，乾癬與異位性皮膚炎等免疫力低下者，罹患帶狀疱疹機率更為常人的1.3-2倍。帶狀疱疹急性發作時會帶給患者比分娩還強烈的疼痛，這個疼痛在痊癒後有可能持續糾纏患者長達數年之久，張廖年峰醫師教你如何預防。

這類人罹患帶狀疱疹機率高!

人體健康的免疫系統會消滅入侵身體的病原體，但當自體免疫系統疾病發生，免疫系統反而會攻擊正常細胞。常見的自體免疫疾病有乾癬和全身性紅斑狼瘡等。而帶狀疱疹，就常發生在這類疾病患者身上。
梁培英醫師教你如何預防。

人體健康的免疫系統會消滅入侵身體的病原體，但當自體免疫系統疾病發生，免疫系統反而會攻擊正常細胞。常見的自體免疫疾病有乾癬和全身性紅斑狼瘡等。而帶狀疱疹，就常發生在這類疾病患者身上。 梁培英醫師教你如何預防。

自體免疫疾病患者要注意!!!

如果你曾經感染過水痘，那麼水痘-帶狀疱疹病毒可能會潛伏在你的神經系統中，一旦免疫力降低，就可能引發帶狀疱疹的症狀。
高醫家醫科主任-李純瑩醫師教我們如何預防
如果你曾經感染過水痘，那麼水痘-帶狀疱疹病毒可能會潛伏在你的神經系統中，一旦免疫力降低，就可能引發帶狀疱疹的症狀。高醫家醫科主任-李純瑩醫師教我們如何預防

如果你曾經感染過水痘，那麼水痘-帶狀疱疹病毒可能會潛伏在你的神經系統中，一旦免疫力降低，就可能引發帶狀疱疹的症狀。 高醫家醫科主任-李純瑩醫師教我們如何預防 如果你曾經感染過水痘，那麼水痘-帶狀疱疹病毒可能會潛伏在你的神經系統中，一旦免疫力降低，就可能引發帶狀疱疹的症狀。高醫家醫科主任-李純瑩醫師教我們如何預防

得過水痘的人要注意

台灣近9成的 65 歲以上長者至少有一項慢性病，他們因RSV而住院、病情惡化的比率更高，因此更需留意。
中國附醫副院長 林文元，教我們如何保護自己照顧家人。

台灣近9成的 65 歲以上長者至少有一項慢性病，他們因RSV而住院、病情惡化的比率更高，因此更需留意。 中國附醫副院長 林文元，教我們如何保護自己照顧家人。

RSV，慢性病長者要注意!

初期症狀以上呼吸道為主，如發燒、流鼻水、咳嗽等, 但老人及慢性病患容易出現肺炎或心血管等併發症。
來聽聽張益豪醫師教我們如何預防RSV

初期症狀以上呼吸道為主，如發燒、流鼻水、咳嗽等, 但老人及慢性病患容易出現肺炎或心血管等併發症。 來聽聽張益豪醫師教我們如何預防RSV

感染 RSV不只是上呼吸道的問題！

慢性病的族群一旦感染RSV容易導致嚴重的呼吸道併發症，因而住院機會比較高。晚期慢性腎臓老年病患因RSV感染，罹患肺炎的風險也較高。
來聽聽王舒民醫生教我們如何預防RSV

慢性病的族群一旦感染RSV容易導致嚴重的呼吸道併發症，因而住院機會比較高。晚期慢性腎臓老年病患因RSV感染，罹患肺炎的風險也較高。 來聽聽王舒民醫生教我們如何預防RSV

感染 RSV 腎臟病患要小心

RSV容易在免疫力低下時找上門，年長的熟齡族群或是有慢性病的族群都是高危險族群，常會產生許多併發症，來聽聽林應然醫師教我們如何預防RSV

RSV容易在免疫力低下時找上門，年長的熟齡族群或是有慢性病的族群都是高危險族群，常會產生許多併發症，來聽聽林應然醫師教我們如何預防RSV

RSV≠感冒，恐引發肺炎住院！

台灣每十人就有一人有睡眠問題，今天就要來探討到底是哪些原因是造成現代人睡眠的問題？以及又有哪些方法可以改善呢？<a data-i13n="cpos:1;pos:1" href="https://tw.tv.yahoo.com/lifeschool">保健小學堂上課啦</a>～

台灣每十人就有一人有睡眠問題，今天就要來探討到底是哪些原因是造成現代人睡眠的問題？以及又有哪些方法可以改善呢？保健小學堂上課啦～

ＯＯ小學堂上課啦～課程名稱：『睡不著怎麼辦？』

想要提升體力，卻不知道該怎麼補充營養保健品嗎？快加入<a data-i13n="cpos:1;pos:1" href="https://tw.tv.yahoo.com/lifeschool">保健小學堂</a>，復健科劉必涵醫師上課啦～

想要提升體力，卻不知道該怎麼補充營養保健品嗎？快加入保健小學堂，復健科劉必涵醫師上課啦～

ＯＯ小學堂上課啦～提升體力保健營養品推薦

你是跑步新手嗎？跑步前不可不知的運動傷害預防，你知道嗎？快加入<a data-i13n="cpos:1;pos:1" href="https://tw.tv.yahoo.com/lifeschool">保健小學堂</a>，復健科劉必涵醫師上課啦～

你是跑步新手嗎？跑步前不可不知的運動傷害預防，你知道嗎？快加入保健小學堂，復健科劉必涵醫師上課啦～

ＯＯ小學堂上課啦～如何預防跑步運動傷害

Jack

上班無聊、放假沒事做，Yahoo TV 給你所有想看的影片，不論是搞笑、寵物、料理、素人影音、電影、藝人應有盡有，點擊頻道內看更多喔！

熱門必看

台北市 / 綜合報導	
 	本屆金馬獎最佳男配角獎，入圍名單中，曾國城和春風，過去本業都非演戲，曾國城雖然以綜藝節目短劇出身，但主持表現更亮眼，拿過6座金鐘獎座，這次在《小雁與吳愛麗》中詮釋渣男角色，需要大量情緒堆疊，有極大突破，春風則是靠歌手身分，慢慢在歌壇闖出一片天，近幾年逐漸往電視劇、電影發展，從客串到擔綱要角，更一改過往搞笑形象，在《白衣蒼狗》一片中飾演個性陰暗的黑心雇主。這是觀眾熟悉的曾國城，主持風格幽默活潑，不論輕鬆題材，還是益智類節目，都能做出口碑，曾拿下6座金鐘獎座，這次要往金馬之路邁進，小雁與吳愛麗：「那孩子跟妳沒有關係，把他送去那個什麼孤兒院啊。」說著一口流利客語，曾國城在電影《小雁與吳愛麗》中，詮釋渣男角色，是家中的暴風圈一改螢幕形象，性格放蕩暴力，十分具有挑戰性，也讓他首度入圍金馬獎，曾國城：「這裡面我覺得衝突的戲有點難度，導演設計成關鍵戲肢體衝突，我們前面要醞釀情緒爆發，意見不合情緒從無到有，不耐煩生悶氣想翻臉動手，堆砌的還不錯。」在電影中曾國城和楊貴媚，上演不少激烈衝突戲，甚至有大尺度裸露場面，對他來說都是一大突破，曾國城：「沒有看得很清楚，穿褲褲走來走去，到現在才知道是一絲不掛。］細膩演技令人驚豔，但曾國城其實從早期綜藝短劇，就在一路扎根，在連環泡短劇中模樣還相當青澀，看似插科打諢，卻得在極短時間內演繹喜怒哀樂，都成為他演員之路的養分，台灣靈異事件中負心漢一角，讓觀眾印象深刻，從電視劇電影到舞台劇，曾國城都有涉略。用浮誇的聲音、表情，搭配肢體動作，在舞台劇徵婚啟事中，他還得一人分飾15角，口音肢體都得有所區隔，不管是剛愎自大或害羞內向，心境情感都得有不同層次的呈現，曾國城透過舞台劇的磨練，幫助演技更成熟，儘管後來主持表現較亮眼，他仍持續多方嘗試。曾國城：「出道這麼多年，總想為客家做一點事，演戲一直是宏願只要適合，節目今年已經到一個頂峰，戲劇換不同態度，不同樣子面對大家。」如今更將角逐金馬獎最佳男配角，而對手之一玖壹壹團長，春風洪瑜鴻也是意外闖進電影圈，玖壹壹：「我衫都穿最大騎鐵馬帶你逛海岸，看我鐵馬的輪仔比你加電鍋擱卡大。」靠著「台灣味」嘻哈音樂，玖壹壹從廟會學校一路唱進小巨蛋，還曾獲得金曲獎提名，春風近幾年歌手轉戰演員表現也越來越多元，從演「自己」開始驚喜客串鄉土劇，到挑戰親情短片慢慢雕琢演技。明明也算新人卻得耗費苦心，跟小孩演員拉近距離，春風成功演繹單親爸爸的心路歷程，接著更首度挑戰大螢幕男主角，化身黑道大哥為了躲避仇家追殺，誤闖理髮廳愛上理髮師，輕鬆劇情但演技不隨便，大獲好評更入圍金馬最佳新演員獎。但今年春風主演藝術電影《白衣蒼狗》，扮演一名黑心雇主，角色深沉內斂刻畫陰暗面，他自己也差點陷在幽暗情緒裡面，收起笑容，春風坦言一路走來不簡單，沒想到再度獲得金馬評審青睞，未來也更有信心持續挑戰不同題材，春風和曾國城暫時甩開，主持一哥本土天團的頭銜，跨界當專業演員，同樣交出漂亮成績單。 	
	
	<a href="https://news.cts.com.tw/cts/entertain/202411/202411212405226.html?utm_source=yahoo&utm_medium=3rd&utm_campaign=channel&utm_content=view_source">原始連結</a>

台北市 / 綜合報導 本屆金馬獎最佳男配角獎，入圍名單中，曾國城和春風，過去本業都非演戲，曾國城雖然以綜藝節目短劇出身，但主持表現更亮眼，拿過6座金鐘獎座，這次在《小雁與吳愛麗》中詮釋渣男角色，需要大量情緒堆疊，有極大突破，春風則是靠歌手身分，慢慢在歌壇闖出一片天，近幾年逐漸往電視劇、電影發展，從客串到擔綱要角，更一改過往搞笑形象，在《白衣蒼狗》一片中飾演個性陰暗的黑心雇主。這是觀眾熟悉的曾國城，主持風格幽默活潑，不論輕鬆題材，還是益智類節目，都能做出口碑，曾拿下6座金鐘獎座，這次要往金馬之路邁進，小雁與吳愛麗：「那孩子跟妳沒有關係，把他送去那個什麼孤兒院啊。」說著一口流利客語，曾國城在電影《小雁與吳愛麗》中，詮釋渣男角色，是家中的暴風圈一改螢幕形象，性格放蕩暴力，十分具有挑戰性，也讓他首度入圍金馬獎，曾國城：「這裡面我覺得衝突的戲有點難度，導演設計成關鍵戲肢體衝突，我們前面要醞釀情緒爆發，意見不合情緒從無到有，不耐煩生悶氣想翻臉動手，堆砌的還不錯。」在電影中曾國城和楊貴媚，上演不少激烈衝突戲，甚至有大尺度裸露場面，對他來說都是一大突破，曾國城：「沒有看得很清楚，穿褲褲走來走去，到現在才知道是一絲不掛。］細膩演技令人驚豔，但曾國城其實從早期綜藝短劇，就在一路扎根，在連環泡短劇中模樣還相當青澀，看似插科打諢，卻得在極短時間內演繹喜怒哀樂，都成為他演員之路的養分，台灣靈異事件中負心漢一角，讓觀眾印象深刻，從電視劇電影到舞台劇，曾國城都有涉略。用浮誇的聲音、表情，搭配肢體動作，在舞台劇徵婚啟事中，他還得一人分飾15角，口音肢體都得有所區隔，不管是剛愎自大或害羞內向，心境情感都得有不同層次的呈現，曾國城透過舞台劇的磨練，幫助演技更成熟，儘管後來主持表現較亮眼，他仍持續多方嘗試。曾國城：「出道這麼多年，總想為客家做一點事，演戲一直是宏願只要適合，節目今年已經到一個頂峰，戲劇換不同態度，不同樣子面對大家。」如今更將角逐金馬獎最佳男配角，而對手之一玖壹壹團長，春風洪瑜鴻也是意外闖進電影圈，玖壹壹：「我衫都穿最大騎鐵馬帶你逛海岸，看我鐵馬的輪仔比你加電鍋擱卡大。」靠著「台灣味」嘻哈音樂，玖壹壹從廟會學校一路唱進小巨蛋，還曾獲得金曲獎提名，春風近幾年歌手轉戰演員表現也越來越多元，從演「自己」開始驚喜客串鄉土劇，到挑戰親情短片慢慢雕琢演技。明明也算新人卻得耗費苦心，跟小孩演員拉近距離，春風成功演繹單親爸爸的心路歷程，接著更首度挑戰大螢幕男主角，化身黑道大哥為了躲避仇家追殺，誤闖理髮廳愛上理髮師，輕鬆劇情但演技不隨便，大獲好評更入圍金馬最佳新演員獎。但今年春風主演藝術電影《白衣蒼狗》，扮演一名黑心雇主，角色深沉內斂刻畫陰暗面，他自己也差點陷在幽暗情緒裡面，收起笑容，春風坦言一路走來不簡單，沒想到再度獲得金馬評審青睞，未來也更有信心持續挑戰不同題材，春風和曾國城暫時甩開，主持一哥本土天團的頭銜，跨界當專業演員，同樣交出漂亮成績單。  原始連結

「金馬61」男配角獎亮點多　曾國城.春風首度入圍

金馬獎將在後天（11/23）頒獎女主角堪稱是頂尖對決，香港演員吳君如顛覆搞笑形象，展現內斂演技，國片女兒的女兒老戲骨張艾嘉細膩刻畫母親的兩難心境，第4度問鼎金馬影后寶座。

金馬獎將在後天（11/23）頒獎女主角堪稱是頂尖對決，香港演員吳君如顛覆搞笑形象，展現內斂演技，國片女兒的女兒老戲骨張艾嘉細膩刻畫母親的兩難心境，第4度問鼎金馬影后寶座。

金馬女主角廝殺戰！　張艾嘉對打吳君如、夏于喬｜#鏡新聞

喜翔以《春行》首度入圍金馬影帝，他特別到導演父親金超白的墳前宣告喜訊，他說爸爸拍了一輩子的戲，卻沒把金馬獎放在心上，「可是我父親也很奇怪，他一直希望我有機會進入金馬獎，所以我這次入圍，我到父親的墳前，跟他講我做到了。」⋯<a data-i13n="cpos:1;pos:1" href="https://tw.news.yahoo.com/2024%E9%87%91%E9%A6%AC%E7%8D%8E%E5%B0%88%E8%A8%AA%EF%BC%8F%E5%96%9C%E7%BF%94%E5%9C%A8%E7%88%B6%E8%A6%AA%E5%A2%B3%E5%89%8D%E8%AA%AA%E3%80%8C%E6%88%91%E5%81%9A%E5%88%B0%E4%BA%86%E3%80%8D%E8%90%BD%E6%B7%9A%E5%BE%8C%E6%82%94%EF%BC%9A%E5%81%9A%E4%BA%86%E4%B8%80%E8%BC%A9%E5%AD%90%E7%9A%84%E5%AD%BD%E5%AD%90-221308788.html">（詳全文）</a> 更多金馬相關： ★專題報導：<a data-i13n="cpos:2;pos:1" href="https://bit.ly/2pO2ZTj">https://bit.ly/2pO2ZTj</a> ★即時影音：<a data-i13n="cpos:3;pos:1" href="https://bit.ly/34PeZ5A">https://bit.ly/34PeZ5A</a>

喜翔以《春行》首度入圍金馬影帝，他特別到導演父親金超白的墳前宣告喜訊，他說爸爸拍了一輩子的戲，卻沒把金馬獎放在心上，「可是我父親也很奇怪，他一直希望我有機會進入金馬獎，所以我這次入圍，我到父親的墳前，跟他講我做到了。」⋯（詳全文）更多金馬相關：★專題報導：https://bit.ly/2pO2ZTj★即時影音：https://bit.ly/34PeZ5A

喜翔叛逆了一輩子自嘲是「逆子」 入圍金馬完成父親遺願墳前痛哭【2024金馬專訪】

第61屆金馬獎將在週六登場，這屆男配角，被稱為死亡之組，包括金鐘常勝軍曾國城，詮釋暴力渣男，還挑戰全裸演出， 而他的對手包含金馬影帝莫子儀，以及李康生。

第61屆金馬獎將在週六登場，這屆男配角，被稱為死亡之組，包括金鐘常勝軍曾國城，詮釋暴力渣男，還挑戰全裸演出， 而他的對手包含金馬影帝莫子儀，以及李康生。

金馬男配「死亡之組」　李康生、莫子儀、曾國城呼聲高｜#鏡新聞

梁湘華以《破浪男女》入圍金馬最佳新演員獎，她曾以《最美的風景》中阮月嬌一角，獲得第54屆金鐘獎迷你劇集／電視電影新進演員獎。她在《破浪男女》中有不少大尺度演出，將人人稱羨的富家女，私下對特殊性取向的需求、隱藏在內心的傷口與自癒的過程，雙面人設演繹恰如其分。
金馬61專題👉<a data-i13n="cpos:1;pos:1" href="https://tw.news.yahoo.com/topic/goldenhorse">https://tw.news.yahoo.com/topic/goldenhorse</a> <a data-i13n="cpos:2;pos:1" href="https://tw.news.yahoo.com/%E9%87%91%E9%A6%AC%E7%8D%8E2024%EF%BC%8F%E9%84%AD%E4%BD%A9%E4%BD%A9%E3%80%81%E6%9E%97%E6%96%87%E9%8C%A6%E7%8D%B2%E7%B5%82%E8%BA%AB%E6%88%90%E5%B0%B1%E7%8D%8E%EF%BC%81%E9%87%91%E9%A6%AC61%E9%A0%92%E7%8D%8E%E5%85%B8%E7%A6%AE%E6%97%A5%E6%9C%9F%E6%99%82%E9%96%93%E5%9C%B0%E9%BB%9E%E3%80%81%E5%85%A5%E5%9C%8D%E5%85%AC%E5%B8%83%E7%9B%B8%E9%97%9C%E8%B3%87%E8%A8%8A%E4%B8%80%E6%AC%A1%E7%9C%8B-091257099.html">金馬獎2024／完整入圍名單揭曉！典禮日期時間、直播平台、主持人、表演嘉賓、頒獎嘉賓…不斷更新！</a>

梁湘華以《破浪男女》入圍金馬最佳新演員獎，她曾以《最美的風景》中阮月嬌一角，獲得第54屆金鐘獎迷你劇集／電視電影新進演員獎。她在《破浪男女》中有不少大尺度演出，將人人稱羨的富家女，私下對特殊性取向的需求、隱藏在內心的傷口與自癒的過程，雙面人設演繹恰如其分。 金馬61專題👉https://tw.news.yahoo.com/topic/goldenhorse金馬獎2024／完整入圍名單揭曉！典禮日期時間、直播平台、主持人、表演嘉賓、頒獎嘉賓…不斷更新！

梁湘華《破浪男女》－金馬61／最佳新演員入圍

https://video.media.yql.yahoo.com/v1/video/sapi/hlsstreams/8b6a81be-5624-39a2-b693-fefe9fda75be?site=tv&region=TW&lang=zh-Hant-TW&devtype=desktop&src=sapi