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10分鐘舒緩肩頸痠痛! 纖細肩膀+消滅厚背

咪咪愛運動
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5 個月前

很舒服居家伸展系列,無論是上班族,媽媽手,壓力大都特別適合~只要花10分鐘舒緩肩頸痠痛!還可以纖細肩膀+消滅厚背,睡前一起來身伸展吧~

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哈囉!我是咪咪,喜歡旅遊、喜歡運動,是個充滿笑容活力四射的牡羊座,希望可以把對生活的熱情分享給你們!