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10分鐘舒緩肩頸痠痛！ 纖細肩膀＋消滅厚背
很舒服居家伸展系列，無論是上班族，媽媽手，壓力大都特別適合～只要花10分鐘舒緩肩頸痠痛！還可以纖細肩膀＋消滅厚背，睡前一起來身伸展吧～
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哈囉!我是咪咪，喜歡旅遊、喜歡運動，是個充滿笑容活力四射的牡羊座，希望可以把對生活的熱情分享給你們！