【居家運動】9分鐘燃脂間歇-爆汗翹臀瘦腿

咪咪愛運動
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下半身是許多女孩的痛處阿，尤其是亞洲女孩多是西洋梨身型，明明上半身超纖細，但下半身卻不合比例(小編都懂阿)!! 除了靠飲食，局部的鍛鍊也很重要，跟著咪咪一起來打造穠纖合度的緊實線條。