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居家防疫不變胖不無聊！親子一起挑戰健身環
居家防疫大吃大喝，連小孩也跟著一起來搗亂，想要維持身材又能增加親子關係，那就靠健身環來動起來。ˊ這次除了分享健身環使用技巧心得，如果是下半身是循環較差的女孩，這個小撇步可以學起來，加強鍛練超有感！還有如何讓小朋友一起玩健身環、持續放電玩耍的關鍵～
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相信當個好老婆好媽媽以外也能好好地保有原來的自己。
「是媽媽，但也任性的想當個小姐，
思緒成熟，身體、心理、腦袋、創造力卻保持年輕。」