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夏天吃辣更上火? 「辣椒素」促排汗、祛濕解熱|#鏡新聞

鏡新聞
21 次觀看
2 個月前
天氣這麼熱,很多人覺得夏天吃辣會更上火,不過有研究指出,辣椒裏頭的「辣椒素」,可以促進排汗,把體內濕氣熱氣都排出去,真正達到解熱的效果。不過辣椒要吃對,量也要剛剛好,過量的辣反而會傷胃或發炎。 (「鏡新聞」已在MOD508台與YouTube頻道同步播出。)
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