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肌力爆發! 體能測驗開測 消防猛男尬大輪

華視影音
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2 個月前

台南市 / 劉漢生 孫慧娟 許文男 報導

消防人員救災時身上要扛50公斤以上的裝備及救災器材,為了測驗消防人員基本體能、肌力、爆發力,南市消防局第四大隊特別舉辦肌力競賽,項目包含使力翻動耕耘機的大型輪胎到達目的地,還要進行「懸吊屈體」及「硬舉」等,過程中打火弟兄肌力大爆發。

打火弟兄提起耕耘機的大輪胎往前走,讓手部和核心肌群大爆發的動作還有這個,台南市消防人員說:「加油好帥喔對。」運用肌肉賣力翻起和身高差不多的大輪胎,在同袍的加油聲中往終點邁進,台南市消防局辦新式體能測驗及趣味肌力競賽,測驗消防人員體能、肌力、爆發力,測驗項目還有,懸吊屈體、硬舉、立定跳遠、,後拋擲遠、折返跑、六角槓負重行走,及一千五百公尺跑步,這些項目一般人看就覺得累,還好打火弟兄們平常有在練,台南市消防局第四大隊小隊長謝政宏說:「你看你抬重物如果是這樣,這邊彎腰變形就會受傷,但是如果我們有練過,我們大概就會變成這個姿勢,這邊會是比較平整的。」

台南市消防局第四大隊員周聖原說:「經由平常的訓練,可以加強下背,所以搬輪胎是個結果的檢測。」台南市消防局第四大隊長蔡國保說:「消防人員可能面臨,要突然瞬間發力情形,所以他本身肌耐力部分,爆發力部份就特別需要。」消防局表示消防人員救災時,身上需要扛50公斤以上的個人裝備及救災器材,因此透過科學化體能訓練,提升需要具備的肌力及體能,這樣的訓練也能降低,消防員長期不當荷重造成的工作傷害。

 

 

 

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