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至少運動半小時才能消耗!手搖冰飲藏熱量陷阱

民視
8,277 次觀看
1 個月前
炎炎夏日,來上一杯手搖飲料,沁涼又消暑,儘管大家普遍知道,珍奶的熱量不低,但很多人可能沒想到,看似健康的水果茶和果汁,其實喝一杯,一天的糖分攝取量就超標了,而且至少要運動半小時左右,才能消耗,營養師更指出,加料的飲料,更是隨隨便便,就讓熱量拉警報。
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阿AK4743 分鐘前
陸尾會把中國也斷掉,國民黨接手通話管道!!!!!!
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