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週三大雪適合食補 羊肉.紅豆.栗子.山藥尤佳

民視影音
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2 個月前
民視新聞/綜合報導

明天(7日)就是24節氣中的大雪,象徵天氣將越來越冷,除了適時添加衣物,也能從"食補"達到身體保健的功效,中醫師推薦羊肉、紅豆、栗子及山藥等食材,都是冬天進補不錯的選擇。

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