很抱歉,您使用的瀏覽器版本過低。 建議改用 Google Chrome, Firefox, Microsoft Edge 以獲得最佳瀏覽經驗!

NG姿勢恐釀一輩子的痛! 簡文仁「放鬆肩頸3妙招」

民視影音
4,096 次觀看
2 個月前
民視新聞/高子涵、林東銘 台北報導

現代人每天都要使用3C產品,但往往忽略錯誤的姿勢,長期下來開始出現頸肩痠痛。物理治療師提醒,NG的坐姿不但會壓迫神經,造成椎間盤突出、長骨刺,甚至成為一輩子的痛。呼籲養成正確姿勢的好習慣,也分享維持靈活關節的三妙招。

熱門商品
登入後即可張貼留言。
Blink Soft3 小時前
製杖低能行為,不環保又製造危險,應該禁止天燈這種蠢事
邱萍如替施暴身障的詹文福求情對離席李安蕣檢官門外行賄,邱沒有否認2 小時前
初六後確診數每天破2萬! 開工後恐再增加? 初六後確診數每天破2萬! 開工後恐再增加 ? 初六後確診數每天破2萬! 開工...更多
陳經理2 小時前
華固老大樓.新莊子派出所