【胖打日記#05】宅在家一起運動吧! Let's exercise at home together !

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宅在家的晚上,一起來運動吧!

動動你失去已久的小蠻腰?

想要看手機直式版本可以點這邊 https://youtu.be/l2ONG7tfogE

00:00 胖打妹奮力運動的火曜日

00:46 原地踏步 / 60秒

02:05 轉身提左腿 / 15下

02:41 轉身提右腿 / 15下

03:29 提起右膝向上 / 20下

04:16 提起左膝向上 / 20下

05:09 右腿伸直向外 / 20下

05:56 左腿伸直向外 / 20下

06:43 向外拉起右膝 / 20下

07:35 向外拉起左膝 / 20下

08:25 向右中左快跑 / 40秒

09:21 打開手踭開合腳 / 40下

10:21 右側踢 / 15下

11:16 左側踢 / 15下

12:09 雙手打圈開合踏步 / 40秒

12:59 右腿向後提起 / 20下

13:51 左腿向後提起 / 20下

14:52 雙腳90度單手左右伸展 / 30秒

#胖打日記 #胖打家族 #胖打妹 #宅運動

========工作人員========

監督 布偶

腳本 布偶

演出 胖打妹

攝影 胖打妹

美術 卡樂魚

3D角色 ネコアシ

影像初剪 布偶

後製剪輯 威廉

音樂 山青水秀

宣傳 Yahoo TV

製作單位 Yahoo TV