減肥過的才懂！曾經我也是個瘦子，但卻變胖20公斤、不停失敗⋯

2 年前

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全 154 集

上次拍了一集影片談到真的想要跟假的想要，我才發現自己好像是假的想減肥，所以才會忽胖忽瘦，因為缺乏驅動的動機，只是「我以為」我想瘦，但身體很誠實看到好吃的還是忍不住QQ所以想要誠實面對自己，先不要想著減肥而是去傾聽內心真正的聲音，或許某一天我就漸漸地瘦了XD

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