老公選誰、午餐吃啥？3招解改善擇障礙，做自己人生的主人

1 年前

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全 154 集

每天午餐、晚餐要吃什麼是很多人的選擇障礙，在人生中我們一樣要面對許多選擇，但有些人總喜歡用逃避的方式來代替面對，讓生活越來越消沈、焦慮什麼事都不想做，陷入死循環中而不自知，這些人可能有「選擇困難症」的問題，這集就來分享如何改善這個症頭，希望對你有幫助～：）

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