Yahoo TV 保健食品飯前還是飯後吃？營養師：這五種空腹吃更好
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買了一堆維他命和保健食品，但到底哪些該飯前吃？哪些飯後吃？營養師Ricky盤點五種常見的保健食品：B群、鈣片、益生菌、葡萄糖胺、膠原蛋白，三分鐘讓你搞懂為什麼這些空腹吃會更好！
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