《籃球》射手的養成 呂政儒的堅持與學習
4 年前
射手或許是百分之九十九的汗水,加上百分之一的天賦。
「男模」呂政儒從非科班出身,晉升國家隊當家射手,並非一蹴可幾,透過不斷學習,經驗累積,才終於占有一席之地。
「現在大家都知道他是個射手,但他在SBL來裕隆之前,在新浪,那年拿新人王,但一個新人來裕隆,一開始要打到球,機會比較少。」昔日SBL裕隆恐龍隊友曾文鼎(現ABL富邦勇士隊),坦言呂政儒剛到裕隆的前幾季,陣中人才濟濟,除了曾文鼎自己、還有陳信安、周士淵、陳志忠、李學林等國家隊好手,很難成為主要的進攻人選。
曾文鼎說,「他一開始來,可能定位沒這麼明確,但他就是非常努力在籃子這一塊,每天早到晚退,就是比別人多投一些籃,造就現在被人家定位成射手。」他分析呂政儒優勢,在於勤奮肯練,而且本身出手快、身材高,習慣快節奏轉換,然後穩定性好。
當年再興中學、SBL新浪時期的隊友洪志善看著呂政儒這些年來的茁壯,「我覺得政儒,從2013年大爆發再到現在,他從一個純射手,後來自己進化更多的進攻手段,這就是每個人自己對自己期許和要求。」
除了出手動作,季外的訓練跟調整,也是「男模」脫胎換骨的關鍵之一。
呂政儒強調運動員都要注重這課題,保持身體健康,「季外我會很認真的去做重量,做一些我覺得對自己身體是好的事情。因為我們身體就是我們財富,你只要講得出名字的球員,林志傑,曾文鼎,田壘,陳世念等等,我相信他們也都是在做同樣的事情,所以我當然也是建議說,後輩們也必須是要這樣子,反正做久了,就成習慣成自然,反而不做還會覺得怪怪的。」
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前幾集看這邊:
第一集《籃球》非科班的開局 呂政儒大器晚成:
https://youtu.be/NzCFfeYkiao
第二集《籃球》國家隊洗禮 呂政儒升級進步
https://youtu.be/FoFi0q2PAMI
第三集《籃球》回首黃金的2013年 呂政儒感謝教練與隊友成全
https://youtu.be/qVoZlVMv3IA
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