夏天好熱沒食欲？來吃點開胃菜～涼拌五絲蔬菜沙拉
又悶又熱的天氣，到了備料時刻總是汗流浹背，忍不住想吶喊：「可以不要天天煮飯嗎？」
想在夏天小小偷懶一下的我，就一口氣把冰箱裡有的蔬菜通通切成絲了，
不必動腦一直持續一樣的切絲動作真的好療癒啊～（但也要注意安全喔）
經過簡單川燙、調味後，就可以直接開動或是放進冰箱冷藏一下再享用
這次提供給大家的材料份量一次完成後可以開開心心吃上2天，
而且各種蔬菜一口下去口感清爽又有飽足感，
完全是可以陪伴我度過夏日沒胃口時光的好夥伴（覺得滿意）
*想替換成其他蔬菜也完全沒問題，但葉菜類建議盡快食用完畢呦！
=材料＝
∎黃豆芽 100g
∎芹菜 30g
∎干絲 40g
∎紅蘿蔔絲 20g
∎金針菇 20g
∎麻油 2茶匙
∎鹽 1/2茶匙（燙青菜用）
∎鹽 1/4茶匙（調味用）
∎白芝麻 1/4茶匙
製作：七樓食堂
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