史上最強散步企劃!七天七萬步可以瘦多少公斤?【LiFe週記】

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1 年前
本週倒霉鬼呱吉為大家實測,七天走七萬步可以瘦嗎? 製作:上班不要看 看更多上班不要看 看更多網紅創作影音
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  • 刀龍包宋士傑
    散步瘦身是有速度限制的得一分以內走120步以上

    時速5公里,大約是每秒鐘要走2步以上的速度。

    才可以達到瘦身效果。不一定得走一萬步
  • m
    mingjiuan
    邊走邊吃 瘦的機率太低了
  • 吳依白
    吃了再走,走了再吃,人生嘛!
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