斷食不一定會瘦?小心斷食不可回復的副作用!
257,112 次觀看・1 年前
現在盛行各種 斷食 法,間歇性斷食、輕斷食、168、204 越多成功的分享案例,越多人一股腦地想嘗試 但是有些人執行之後才發現,不僅沒變瘦還變 胖 欸?
今天的影片就是來告訴各位,別再斷食了! 因為沒有了解斷食的根本原因之前 直接模仿或跟隨這些減肥方法並且不了解自己身體的狀況 容易在不知情的情況下搞壞身體 非常危險之外,也很容易復胖!
相關影片推薦
- 17:16超商49元組合就能減脂成功?【營養師這樣買】營養師Ricky's Time88,737 次觀看・1 個月前
- 7:02大魚大肉吃太多?年後還債甩油 居家運動教學 ft.咪咪愛運動營養師Ricky's Time283,717 次觀看・1 年前
- 5:25拔完智齒該放膠原蛋白嗎? 美女牙醫師告訴你怎麼挑Yahoo創作摩人51,052 次觀看・2 週前
- 3:49相隔14年台灣再獲AOCR年會舉辦權 今年主題著重AI應用、精準放射醫學健康醫療網影音1,247 次觀看・1 天前
- 1:40腸病毒進流行期! 單周逾1 1萬人就醫「創10年新高」東森新聞影音339 次觀看・1 天前
- 14:52運動前這樣拉筋是錯的!減輕痠痛、避免蘿蔔腿3種正確方式︱李曜舟 物理治療師【早安健康】早安健康影音165,339 次觀看・1 天前
- 3:40老煙槍「車開一開人就走了」 暖心協會關心運將健康,一起向戒菸下戰帖健康醫療網影音364 次觀看・1 週前
- 3:32精準醫療時代來臨!女性該如何對抗卵巢癌? 基因檢測讓卵巢癌迎來精準治療!健康醫療網影音1,316 次觀看・1 週前
- 2:14山泉水大腸桿菌超標 醫提醒"勿飲用.洗滌.刷牙"民視影音74,438 次觀看・1 週前
- 13:02【全方位強化腿力,「強陽補膝式」給你輕快好體力】健康「大補玩」EP05白雁自主健康管理學6,347 次觀看・2 週前
熱門必看
- 5:43精華|結婚意願最高的同志星座?雙子超瘋一言不合就結婚!?唐綺陽談星室11,084 次觀看・15 小時前
- 10:362024巴黎奧運即將開打 先去希臘朝聖奧運起源地吧!Yahoo創作摩人8,668 次觀看・23 小時前
- 1:58LE SSERAFIM這首Easy的現場安可為什麼唱不好?第一個原因是音域!#學唱歌 #歌唱教學 #reaction #KPOP #lesserafim嘎老師 Miss Ga6,040 次觀看・4 天前
- 10:16【日本入境必看】VISIT JAPAN WEB 完整教學!2024 年最新版吉田社長交朋友23,026 次觀看・3 天前
- 0:16朝聖宜蘭網美咖啡廳!頭城開幕咖啡廳板橋Edenx食旅6,686 次觀看・2 天前