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襪子也會影響健康！？好的襪子幫你踩好踩穩！
「好的足弓決定你的運動能力」
腳底小肌肉發展完整的人，通常協調性都比較好
因為擁有比較強的抓地力。
現代人從小踩水泥地、磁磚地、習慣久坐
腳底🦶刺激少，足弓發展自然就弱
因此現代人需要搭配好的生活配備！
除了選一雙好的鞋子外
容易被忽略的襪子🧦也可以幫助我們很多！
襪子的包覆性、壓力支撐足弓、增厚加強緩衝
都可以提升足底的靈敏度以及防撞力
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Lainie4 小時前
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