便當這樣吃就不用怕胖?用科學方法教你怎麼吃

打開便當,你的筷子會最先對誰下手?是香噴噴的白飯還是香酥脆的炸雞腿?如果你無肉不歡都是先吃肉為快,請保持這樣的好習慣 同樣的便當不同的吃法真的有差嗎?營養師陳巧紋在科學大爆炸裡偷偷告訴你!製作:PanSci科學新聞網