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芒種養生食補這樣吃 海鮮鳳梨炒飯酸甜解膩高顏值上桌｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
「芒種」是二十四節氣中的第九個節氣，天氣炎熱的開始，代表稻子已結實成「種」，而穀粒上也長出細芒。
中醫師彭溫雅提醒，芒種的養生重點在於「補氣」，多吃保水食物，而且還要隨著白晝時間增加而晚睡早起喔！
帥哥主廚陳德烈獻上酸甜開胃的「海鮮鳳梨炒飯」幫大家化油解膩，改善食慾不振，更透露了炒飯粒粒分明的獨家撇步喔！
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節氣養生撇步＆美食料理秘訣，鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活
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介紹
《節氣餐桌》是 Yahoo TV 獨家自製料理養生節目，由 型男主廚 陳德烈 與 美女中醫 彭溫雅，介紹二十四節氣的養生重點，以及對應的美味食譜教學，陪你共度健康好生活。