Yahoo TV 【秋分調理脾胃：年糕燒螃蟹】帥哥主廚陳德烈 x 美女中醫彭溫雅｜Yahoo TV 節氣餐桌
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節氣來到「秋分」也是最適合採陽補陰的時節
像是做瑜珈、按摩足三里穴道都有幫助
而秋季忽冷忽熱的天氣
也容易引起胃食道逆流、上腹部疼痛、脹氣等症狀
中醫師彭溫雅建議大家
可以多吃富含黏液的食物如秋葵、山藥來保護胃部
容易脹氣的人可以食用陳皮、山楂來幫助消化
帥哥主廚陳德烈就運用秋葵和陳皮入菜
製作一道美味食補料理「年糕燒螃蟹」
不只健康好吃，賣相也是相當氣派，色香味俱全！
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節氣養生撇步＆美食料理秘訣，鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活
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