立冬進補慎防補過頭 白蘿蔔料理化痰瘀解脹氣|Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告

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節氣「立冬」代表冬天的開始

傳統上有著 #冬令進補 的習俗

但也別補過頭而忽略身體的健康平衡囉~

中醫師彭溫雅和帥哥主廚陳德烈

分享一道化痰瘀解脹氣的食補料理「白蘿蔔燉肉」

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節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活