Yahoo TV GQ active一登階分腿蹲跳加抬膝
8 年前
809人追蹤中
蒼白無力的大腿真得很不稱頭，所以說男人的腿力鍛鍊顯得格外重要，讓GQ教你練出強健大腿的快招吧。
(影片)循環運動PART3-1登階分腿蹲跳加抬膝
欲看更多精彩內容，請上
GQ 官網：http://www.gq.com.tw/
GQ 粉絲團：https://www.facebook.com/GQTaiwan
GQ 微醺俱樂部：https://www.facebook.com/GQClub.Wine
VOGUE 官網：http://www.vogue.com.tw/
VOGUE 粉絲團：https://www.facebook.com/VogueTW
VOGUE Beauty美人會：https://www.facebook.com/Vbeautyclub
相關影片推薦
1:34
博愛座又出事！列車長排解糾紛…冷回婦「70歲了不起」惹議民視影音144,613 次觀看・1 天前1:51
台中樂成宮未婚聯誼 400位單身男女覓姻緣華視影音80,605 次觀看・9 小時前1:41
郵局ATM得來速全台剩1處 中華郵政：使用率不高華視影音24,903 次觀看・9 小時前1:16
小楊哥「狂掉100萬粉」哽咽道歉 粉絲不買單揭他黑歷史批演很大娛樂星聞5,605 次觀看・2 天前1:34
住戶拉10公尺延長線到B1充電動車 疑電線走火燒4車華視影音7,659 次觀看・9 小時前1:23
情侶玩泡泡浴失足墜樓？ 男子不慎從10樓墜落喪命民視影音26,460 次觀看・3 天前0:27
黃偉哲出車禍！ 公務車車頭撞毀畫面曝光民視影音294,825 次觀看・1 天前3:52
蛋塔熱再起！ 「千層蛋塔」引發排隊潮名店搶賣華視影音15,705 次觀看・2 週前2:03
「斷魂百香果」奪竹科男命 父將提告業者TVBS新聞網影音322,680 次觀看・4 天前2:02
大口咬下「費城牛排三明治」 蔣在美被認出是台北市長｜#鏡新聞鏡新聞220,265 次觀看・2 天前
熱門必看
11:01
創業如何失敗不掛掉?! PopDaily 波波黛莉共同創辦人Kim老闆的覆盤世界 ft.黃晨皓Kim江湖人稱S姐7,111 次觀看・1 天前10:41
颱風後物價漲要吃什麼最省錢？馬鈴薯新吃法，不炒不油炸，全家說好吃芭樂媽的家 Qistin Wong TV37,637 次觀看・2 天前10:34
豆乾這樣做5片都不夠，加上青椒， 不加一滴水，比飯店的還好吃芭樂媽的家 Qistin Wong TV10,227 次觀看・2 天前23:17
【好市多新品開箱】這烤雞肉串也太方便了吧！比居酒屋還好吃特盛吃貨艾嘉10,539 次觀看・2 天前14:35
【在家烤肉】一人$300多爽爽吃，零失敗避風塘炒藍鑽蝦特盛吃貨艾嘉7,435 次觀看・2 天前