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2023全聯新品開箱|美食公道嬤竟然愛上這款 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

黃君聖Sunny營養師
213 次觀看
3 天前
我常常說飲食也有八二法則 其實就是80%吃健康的食物 其中20%吃自己愛吃的食物 所以美食不是完全都不能吃 而是該控制份量與頻率罷了 而如果能看懂營養標示 就能夠輕鬆避開地雷區 讓你能夠享受美食之外 還能夠保持身體的健康 今天就要跟大家分享全聯新品美食 到底份量怎麼抓以及營養該怎麼選 還有美食公道嬤的不負責評分 各位看看參考就好千萬別當真 看更多 >>Yahoo TV黃君聖Sunny營養師
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介紹
我是黃君聖Sunny營養師,擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照,這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片,希望我的資訊能夠對你有點幫助。 ⭕中華民國高考營養師 ⭕美國私人健身教練ACE-CPT證照 ⭕FM97.3廣播節目主持人 ⭕弎弎弎有限公司負責人 ⭕屏大薄鹽醬油代言人 ⭕愛營養品牌創辦人 ⭕義大利飛捷客座講師 著作:Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤