減肥必看！3種雞胸肉食譜 氣炸鍋一次搞定
[第一道：雞胸肉火腿]
雞胸肉＿300g
鹽巴＿適量
義大利香料＿適量
[第二道：生薑唐揚雞塊]
雞胸肉＿200g
★調味料★
醬油＿2大匙
米酒＿1大匙
雞蛋＿1顆
生薑＿1節
味精＿少許
☆麵衣☆
太白粉＿2大匙
低筋麵粉＿2大匙
[第三道：南蠻炸雞]
★南蠻醬汁★
水煮蛋＿3顆
日式美乃滋＿5大匙
洋蔥＿適量
義大利香料＿適量
白醋＿1大匙
砂糖＿少許
這邊有一批好便宜的雞胸肉：https://bit.ly/3dTBStK
製作：TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理
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介紹
我是KAZU（日本人） 我是愛講廢話的家庭料理研究家
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味