Yahoo TV 哩勒衝啥?趴地爬恥度爆表...高雄市區公園驚見「鱷魚爬」
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最近在高雄市區的公園，有民眾夜間沿著步道在地上爬行，動作看起來奇特，還嚇壞了其他民眾，但經過了解，這是前陣子大陸流行的"鱷魚爬"，號稱有益於腰椎，還能舒緩痠痛，因此吸引大量中老年人效仿，但專業醫師表示，鱷魚爬的確能訓練核心肌群，但長者要衡量自己的肌力，否則容易造成受傷。
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