菜湯喝多尿路結石 100g果汁增18%罹癌率
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接下來可能會顛覆你的印象,現代人沒時間吃水果就會靠喝果汁來補充所需的營養攝取,但現在有研究指出只要喝一小杯,大概100克的果汁就可能增加18%的罹癌風險。另外像是青菜也是不少人認為健康的食物,但醫生也提醒煮青菜的菜湯不要多喝,否則會增加尿路結石機率。
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