【女生熱話題】8 分鐘就能改善梨形身材 5 動作跟假跨寬、下半身肥胖說掰掰

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#梨形身材 #假跨寬

長期久坐 加上女性脂肪、肌肉本就較集中於下肢

而且即便是瘦瘦的女生也會有假跨寬的問題

想改善這個問題的快照過來!

簡單5動作 每次8分鐘

快跟著動起來 早日跟梨形身材說掰掰~

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