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瘋世足嘴饞嗑零食!營養師揭不怕胖吃法

非凡新聞影音
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2 個月前

全民瘋世足,而且看球賽,難免會嘴饞、想吃零食吃,因此營養師建議,可吃堅果或蔬菜,搭配無糖綠茶或優格,或者薄海苔、無糖氣泡水,都是低熱量、低負擔的好選擇。

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