瘦17公斤!減重名醫宋晏仁身體力行的減重方式是什麼?

彭博士觀風向
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2 個月前

不是少吃多動就會瘦?飲食金字塔是錯的?真的有易胖體質?上班族一年胖一公斤不正常?餐餐吃牛排比餐餐吃滷肉飯不易胖!正常飲食卻得糖尿病?二一一健康餐盤怎麼吃?半年減重17公斤又不復胖,減重名醫宋晏仁身體力行的減重方式是什麼?

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