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一招自我判斷有沒有肌少症！日走一萬步能增肌？【彭博士觀風向】
年紀超過40歲，肌肉就會以每十年8%的速度流失，如何判斷自己有沒有肌少症的可能？很多長輩喜歡把走路當運動，一天走一萬步可以長肌肉嗎？讓專業營養學博士吳映蓉替你解析「肌少症」。
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塔綠班的愛人4 天前
先問一下綠狗好嗎？
粽子6 天前
賴清德現在還在執政團隊裡，又曾經是醫生，雞蛋這件事幾乎都沒表明立場，或是唱官腔，這種的就是滿腦選舉與選票考量
wei1 年前
你懂烤肉嗎，健康？我要是要健康就不會去烤肉了
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