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一招自我判斷有沒有肌少症!日走一萬步能增肌?【彭博士觀風向】

彭博士觀風向
72,595 次觀看
2 個月前

年紀超過40歲,肌肉就會以每十年8%的速度流失,如何判斷自己有沒有肌少症的可能?很多長輩喜歡把走路當運動,一天走一萬步可以長肌肉嗎?讓專業營養學博士吳映蓉替你解析「肌少症」。

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恰恰妹10 天前
感覺都是手術後的推銷,其實還是有包含了疼痛控制科,大家對這科都很陌生吧
Figo12 天前
在籍投票才是公正!公開!公平!
ㄚ成10 天前
宮廟可以繞境,學校不可畢業旅行 更不合哩!因為宮廟有票源!學生尚無投票權?
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