【張小筑】自我覺察的重要性,如何避免情緒失控! |心靈提升

yachu
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你了解自己、懂自己的情緒和想法嗎?

為什麼你會突然不能接受ㄧ切

然後就情緒失控,做出無法挽回的事

製作:張小筑YaChu

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