久坐上班族酸痛問題怎解決? 跟著做這個動作就沒問題啦
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健身加加:『上班族久坐或是腿後側肌肉較弱的朋友們,
小心長期下來會造成骨盆前傾的問題,
有這種困擾卻不知道要怎麼解決的,
今天就讓加加我帶大家舒緩你們的不適感吧!』
創作:酷的是米袋
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