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#換季保養 #頭皮養護 #身體保養 #保養技巧

每到換季，不僅容易有肌膚乾癢問題，連頭皮也會變得很敏感，還有頭皮屑也來攪局，最近深受換季問題困擾的Ｙ小編，再經過努力嘗百草後，試出一套適合換季的頭皮＋身體養護方法，有以上這些問題的人，趕快跟著一起來解決！

[換季頭皮＋頭髮護理技巧]

1.洗頭前先梳頭

2.一週一次頭皮去角質

3.洗髮精充分起泡在抹上頭髮

4.洗後頭皮養護

5.吹乾頭皮

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[換季身體保養護理]

1.溫和清潔

2.洗澡水溫不要太高

3.選擇水感乳液溫和保濕

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