皮膚紅潤氣色好,這兩款湯有奇效!

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冬天滋補身體,吃羊肉是很多人的首選。今天分享一款桂圓羊肉湯,桂圓的搭配既可以壓制羊肉的膻味,湯汁的味道也會更加鮮美,還能增強益氣補血的功效。除此之外,桂圓還能代替糖來做調味,和小米、蕎麥、南瓜搭配做成穀物精力湯,綿密溫甜,早晨喝上一碗,暖身又暖胃。 美食台 Food Video 看相關影片:燉雞湯的好方法,提神更滋補!