Yahoo TV 這種主食真好，多吃不胖營養高！
5 年前
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七天長假意猶未盡？節後第一天“睏”不堪言？我們這就帶你去西藏，用美食美景喚醒今日元氣！在西藏，青稞是一種生命能量的象徵，這種極少能在高寒地區生長的農作物，營養豐富、熱量高，是藏人最主要的糧食，我們深入西藏鄉村，看看生活在極地的藏人，如何在青稞美酒與佳餚中獲得能量。
看相關影片：酸奶，這種吃法太厲害了！
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