【女生熱話題】居家簡單練!4招運動殲滅蝴蝶袖、後背

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女生熱話題
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#居家運動

有些動作坐著就能練

邊看電視邊追劇的同時也要動動筋骨

手臂跟背部通常會被忽略 但是如果有練好

穿衣服真的好看度會加倍!!

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