Yahoo TV 【女生熱話題】正確拉筋這樣做！日本爆紅3動作 越拉腿越細～
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#拉筋 #瘦腿
拉筋不僅能增加柔軟度、放鬆、預防衰老、緩解疼痛外
還能改善下肢水腫、腿型 能達到瘦腿效果
常常久坐的學生及上班族們
一定要試試這幾個好處多多的拉筋運動～
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