【女生熱話題】避開熱量陷阱五招年前必看!遵守「這順序」過完年體重不失控

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#年前必看 #熱量陷阱

一放連假無可避免的吃貨行程開跑 

尤其今年過年特別長 如果不稍微警惕一下 

小心收假後體重會飆得很猖狂啊~ 

在吃吃吃的節奏當中 稍微改變一下進食順序、品項、方式

希望大家都能快樂健康過好年!