Yahoo TV 【女生熱話題】高效「懶人拉筋減肥操」舒緩疼痛、大減腰圍
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#居家運動
動作都不會很困難 舒緩筋骨的同時還能有效瘦腰
過年期間相信大家都不想看到「運動」兩個字
就當作是每日起床後的伸展拉筋 一起最低限度地動一下吧～
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