不吃藥能自然降血壓?台大名醫4招顧血管,別等中風心衰竭才後悔︱蔡佳醍 心臟內科醫師【早安健康X健康大頭條】

everydayhealth
33,329人追蹤中

【完整音頻已經在podcast上線囉!越聽越健康】

Apple Podcast:https://go.edh.tw/4y6zax

Spotify👉https://go.edh.tw/4z6byl

KKbox👉https://go.edh.tw/4zt6dk

SoundOn👉https://go.edh.tw/4zc4xr

0:00 不吃藥能自然降血壓?台大名醫4招顧血管,別等中風心衰竭才後悔︱蔡佳醍 心臟內科醫師

1:09 怎樣算是高血壓?新、舊、慢性病標準不同

2:35 血壓飆到200還不痛不癢!高血壓有症狀嗎?

4:24 拆除血管未爆彈,別等中風心臟病才後悔

6:50 血壓高全身器官遭殃!4種人小心併發症

8:02 血壓藥迷思1:血壓藥一定要吃一輩子?

10:04 血壓藥迷思2:血壓有降了可以減藥嗎?

11:02 血壓藥迷思3:長期吃血壓藥怕傷腎?

11:31 平常如何顧血管?天然4招穩定血壓不惡化

12:57 血壓還是降不下來!最棘手高血壓如何治療

14:18 運動也幫上忙!1類型運動安全又有效

【相關影片】

3個月降血糖,擺脫血壓藥!陳月卿「5配方」打綠拿鐵瘦身、降三高【早安健康X健康大頭條】

https://youtu.be/VQzNeblOMJA

不是靠168!名醫狂瘦22kg降血壓,5訣竅瘦身不反彈︱李宜霖 胃腸肝膽科醫師【早安健康X健康大頭條】

https://youtu.be/OeBhXu_QBNY

【相關文章】

高血壓標準值是多少?如何降血壓?簡單13招維持血壓正常

https://www.edh.tw/article/17282

高血壓突發救命妙招:4個小動作緊急降血壓

https://www.edh.tw/article/20014

👇 更多影片清單 👇

《健康大頭條》https://go.edh.tw/4yvgt2

《健康好食材》 https://go.edh.tw/4zg246

《健康動一動》https://go.edh.tw/4s2g2s

《心血管》 https://go.edh.tw/4zxdfj

《腦、防失智》https://go.edh.tw/522fpy

《飲食、痩身》 https://go.edh.tw/4zx4eu

《腎臟》 https://go.edh.tw/4z5knx

👇 更多精采資訊 👇

早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/

早安健康網站:https://www.edh.tw

早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

早安健康Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw