久坐有礙血路暢通 中醫師這兩招必學

7,170 次觀看・11 個月前
能坐,就不動,如果有這種觀念的人,要注意了。醫師提醒,久坐是現代隱形殺手,長期累積下來,隱形的傷害,身體代謝廢物堆積,提高心血管風險,還會因為血液循環變差,各處開始出現結節,產生痛點。除了一般常聽...