冬天是心血管疾病好發期,醫師:平常補充這1油,延長心臟保固期!|賴威廷 心臟內科醫師【早安健康】

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每到冬天就是心血管疾病的好發期,其中心臟疾病更是連續9年蟬聯國人十大死因第二名,每年奪走了全球超過1800萬人的生命。

除了正常的年齡老化外,飲食、壓力都可能導致心臟病,還好研究指出,這一個食材有助於降三高。今年冬天就讓我們一起護好心、更放心!