【女生熱話題】一生受用,沒事多喝水!喝對消水腫還能養成「易瘦體質」

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2 個月前

每日喝水時機、水量有沒有喝足,是易瘦體質的關鍵!

如果不愛喝白開水,可以試試自製檸檬水,清爽開胃的滋味一不小心就多喝2杯~

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  • 怡瑜
    覺得不加白糖或改成加蜂蜜會更好吧
  • 秀敏 林秀敏
    這樣煮沸過的檸檬,維生素減分吧!又加入砂糖☹不優。
  • 菜奇亞
    檸檬一定要黃的嗎?
  • 1
    123456
    維他命c超過六十度就沒有了
  • 鍵
    綠色的放久就變黃的,比較不酸
  • 詹士貓
    又煮又烤,維生素都被破壞了