常常掉髮正常嗎?中醫師曝「2大黃金穴位」邊洗頭邊養髮!【早安健康】

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2 年前
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你有發現每次洗完頭,排水孔上總是散落著許多頭髮?不用緊張!人體約有9-10%頭髮處在脫落期,因此每天掉落80-100根頭髮都是正常的。但若是超過這個數量,就是非正常落髮喔!
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《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。