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0:00 戰勝胃潰瘍！名醫激瘦15kg三餐菜單！超狂水餃減肥法公開

0:34 為告別胃病開始減肥！3大重點甩肉15kg不復胖

1:41 醫師的三餐怎麼安排？

4:57 每天中餐吃水餃不會膩？醫師的替代餐點會是？

5:59 減肥重點在不復胖！基礎代謝率怎麼算？

7:10 肌力體力都回春！運動課表這樣維持好體態

8:44 運動帶來的改變？

【相關影片】

中度脂肪肝消失、掰了血壓藥！名醫甩18kg刮油秘辛：水果這吃法超傷肝︱梁程超 肝膽腸胃科醫師

https://youtu.be/EhZmBJlAdB4

94公斤瘦到70公斤！型男醫師減重奮鬥史：6秘訣不節食不復胖︱李唐越 家庭醫學科醫師

https://youtu.be/kZEYTdFvjLo

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越吃越瘦！冬天必吃5款溫暖系飲食，加強脂肪燃燒火力

https://www.edh.tw/article/26360

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《飲食、痩身》https://go.edh.tw/4zx4eu

《糖尿病、三高、痛風》 https://go.edh.tw/525xmt

《癌症》https://go.edh.tw/4zwwy5

《脂肪肝、肝膽胰》https://go.edh.tw/4z33dh

《腸胃》https://go.edh.tw/525lan

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